Präventions-Kurs im POINT - Sports.Wellness.Club Gerlingen

Bei unserem „Fit´n Balance® Fitnessführerschein“ handelt es sich um einen von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützten Präventions-Kurs. Der Kurs geht über 8 Wochen und beinhaltet 8 Einheiten (jeweils 75 Minuten), die Wissen und Erfahrung über Körper, Gesundheit und Gesundheitssport vermitteln. Sie lernen sowohl in der Theorie als auch in der Praxis, wie Sie sich am besten bewegen. Mit diesem Wissen können Sie eigenständig Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit dauerhaft verbessern und sich damit die Voraussetzungen für eine optimale Lebensqualität, eine lange Gesundheit und ein ansprechendes Äußeres schaffen.

Stellen auch Sie sich folgende Fragen?

  • Wie kann ich gesund abnehmen und mein Wohlfühlgewicht dauerhaft halten?
  • Wie kann ich mein Leben gesünder leben?
  • Welche Bewegung ist die Richtige für mich und macht mir Spaß?
  • Was kann ich in Stresssituationen tun?
  • Wie werde ich meine Rückenbeschwerden oder Verspannungen los?

Die entsprechenden Antworten hierauf erhalten Sie in unseren Fitnessführerschein-Kursen.

Egal ob Sie schon lange nicht mehr sportlich aktiv waren, regelmäßig Sport treiben, jung sind, oder schon zur älteren Generation gehören: Sie sind herzlich willkommen! Teilnehmen kann jeder, der sich vorgenommen hat, etwas für seine Gesundheit zu tun und präventiv vorzubeugen. Sie müssen dazu kein Mitglied in unserem Club sein. Informieren Sie sich unter 07156 – 22020 über den nächsten Starttermin.

Fitnessführerschein im POINT - Sports.Wellness.Club in Gerlingen Prävention im POINT - Sports.Wellness.Club in Gerlingen

Präventions-Kurs im POINT - Sports.Wellness.Club Gerlingen

Bei unserem „Fit´n Balance® Fitnessführerschein“ handelt es sich um einen von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützten Präventions-Kurs. Der Kurs geht über 8 Wochen und beinhaltet 8 Einheiten (jeweils 75 Minuten), die Wissen und Erfahrung über Körper, Gesundheit und Gesundheitssport vermitteln. Sie lernen sowohl in der Theorie als auch in der Praxis, wie Sie sich am besten bewegen. Mit diesem Wissen können Sie eigenständig Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit dauerhaft verbessern und sich damit die Voraussetzungen für eine optimale Lebensqualität, eine lange Gesundheit und ein ansprechendes Äußeres schaffen.

Stellen auch Sie sich folgende Fragen?

  • Wie kann ich gesund abnehmen und mein Wohlfühlgewicht dauerhaft halten?
  • Wie kann ich mein Leben gesünder leben?
  • Welche Bewegung ist die Richtige für mich und macht mir Spaß?
  • Was kann ich in Stresssituationen tun?
  • Wie werde ich meine Rückenbeschwerden oder Verspannungen los?

Die entsprechenden Antworten hierauf erhalten Sie in unseren Fitnessführerschein-Kursen.

Egal ob Sie schon lange nicht mehr sportlich aktiv waren, regelmäßig Sport treiben, jung sind, oder schon zur älteren Generation gehören: Sie sind herzlich willkommen! Teilnehmen kann jeder, der sich vorgenommen hat, etwas für seine Gesundheit zu tun und präventiv vorzubeugen. Sie müssen dazu kein Mitglied in unserem Club sein. Informieren Sie sich unter 07156 – 22020 über den nächsten Starttermin.

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