Functional Kettlebells mit Tyler

6 Wochen Krafttraining, Technik und Abwechslung Sie möchten Ihr Training abwechslungsreicher gestalten und eine neue Trainingsform kennenlernen? Dann ist unser neues Kettlebell-Kleingruppentraining mit Tyler genau das Richtige für Sie! An sechs aufeinanderfolgenden Mittwochen trainieren Sie jeweils 60 Minuten in einer kleinen Gruppe im HYROX-Bereich. Dabei lernen Sie die wichtigsten Kettlebell-Grundtechniken kennen und erfahren, worauf es bei einer sauberen Ausführung ankommt – insbesondere beim Kettlebell Swing, bei dem die Kraft gezielt aus der Hüfte entwickelt wird. Die Gewichte werden individuell an Ihr Trainingslevel angepasst. So können Sie Ihre Technik verbessern, Ihre Kraft gezielt aufbauen und gleichzeitig eine abwechslungsreiche Alternative zum klassischen Gerätetraining erleben. Das Training eignet sich besonders für alle, die bereits regelmäßig trainieren und neue Impulse setzen möchten, sowie für alle, die eine solide Grundlage für Functional Fitness und HYROX aufbauen wollen. Die wichtigsten Infos auf einen Blick:

• Start: Mittwoch, 18. November 2026
• Zeitraum: 6 Wochen, einmal pro Woche
• Uhrzeit: Jeden Mittwoch von 17 bis 18 Uhr (Ausnahme: Die letzte Einheit findet am 21.12. statt)
• Ort: HYROX-Bereich im POINT
• Teilnehmerzahl: Maximal 10 Personen
• Kostenpunkt: 99 € für POINT Mitglieder, 159 € für Gäste

Freuen Sie sich auf effektives Krafttraining in persönlicher Atmosphäre, neue Bewegungserfahrungen und eine Menge Spaß mit der Kettlebell. Sie haben Interesse? Sprechen Sie uns gerne an – wir freuen uns auf Sie!

Ihr Team vom POINT - Sports.Wellness.Club